Oscillazione, vibrazione e regolazione corporea

L’oscillazione e la vibrazione rappresentano modalità profonde e immediate di dialogo con il corpo. Le attuali conoscenze sulla regolazione neuromuscolare, insieme alle nuove prospettive del lavoro corporeo ed espressivo, permettono di considerare il movimento oscillatorio come un potente strumento per favorire rilascio muscolare, espressione corporea e regolazione dello stato emotivo. Attraverso manovre ritmiche, oscillazioni e vibrazioni applicate ai diversi distretti corporei, il corso esplorerà il modo in cui lo stimolo meccanico viene percepito dalla fascia, aumentando la quantità e la varietà delle informazioni afferenti che raggiungono il sistema nervoso, favorendo una maggiore consapevolezza corporea e propriocezione. Teoria ed esperienza pratica saranno integrate per apprendere specifiche manovre oscillatorie e vibratorie, comprenderne i principi neurofisiologici e fasciali e sperimentarne l’integrazione nel lavoro manuale ed espressivo. L’obiettivo è sviluppare un nuovo linguaggio di intervento e creare le condizioni per lasciare andare tensioni muscolari ed espressive. 
Una parte specifica sarà dedicata alla teoria su fascia e le più recenti ricerche sulle cellule e la vibrazione dallo scambio teorico di I.F. con il laboratorio di studio delle vibrazioni all’università di Bologna. Vedremo come i sistemi recettoriali e gli stimoli meccanici oscillatori e vibratori possano aumentare l’informazione sensoriale proveniente dal corpo e sostenere propriocezione, consapevolezza corporea e organizzazione del movimento.

Programma della formazione

Manovre nel corso – Oscillazione, vibrazione e lavoro espressivo

Durante i due weekend di formazione esploreremo concretamente come entrare in contatto con differenti segmenti corporei il lavoro si focalizzerà inizialmente sulle linee di Myers utilizzando particolari posizioni del corpo e connessioni che facilitano l’ingresso spontaneo dei diversi distretti corporei in movimenti oscillatori e vibratori, imparando a riconoscerli, accompagnarli e modularli. Utilizzeremo l’archetto come strumento per generare e trasmettere il movimento, creando sequenze espressive nelle quali oscillazione e vibrazione possono propagarsi verso braccia, gambe e resto del corpo, aumentando la percezione del movimento e la partecipazione corporea. Utilizzeremo gli elastici e la catena chiusa per creare vibrazione nel corpo sciogliendo le tensioni articolari e ripristinando propriocezione e mobilità nei segmenti. Infine, esploreremo la vibrazione all’interno del lavoro caratteriale, sperimentando come integrarla nelle differenti manovre espressive e come utilizzare oscillazione, vibrazione, postura, respirazione e movimento per amplificare l’esperienza corporea ed espressiva. Il percorso alternerà teoria, dimostrazione, pratica manuale ed esperienza diretta, con l’obiettivo di costruire un vero e proprio linguaggio delle manovre oscillatorie: toccare, oscillare, vibrare, percepire ed esprimere.

Cosa acquisirai

Al termine dei due weekend avrai acquisito un insieme di strumenti pratici e principi di lavoro che potrai utilizzare sia come metodo autonomo, sia come integrazione alle competenze corporee e manuali che già possiedi. Potrai applicare nella riabilitazione, nella risoluzione delle tensioni, nella pratica clinica, nello sport, pre e post allenamento. Nel lavoro personale ed espressivo, nel campo del benessere e della longevità.  Per chi ha già frequentato la formazione in Integrazione Fasciale, il corso rappresenterà un ampliamento del lavoro: permetterà di introdurre oscillazione e vibrazione all’interno delle manovre fasciali, articolari ed espressive, aggiungendo una nuova qualità di tocco e nuove possibilità di intervento sul movimento, sulla percezione e sul lavoro caratteriale. Per chi invece si avvicina per la prima volta a questo approccio, il corso offrirà una base concreta per imparare a leggere, toccare e mettere in movimento il corpo attraverso oscillazioni e vibrazioni, senza che sia necessario aver frequentato precedentemente Integrazione Fasciale.

In particolare, al termine del percorso avrai acquisito:

* un repertorio di manovre oscillatorie e vibratorie applicabili ai principali segmenti corporei;
* la capacità di modulare tocco, ritmo, frequenza e intensità, accompagnando il passaggio dall’oscillazione alla vibrazione;
* specifiche posizioni corporee attraverso cui facilitare l’insorgenza e la propagazione dell’oscillazione nel corpo;
* modalità di utilizzo dell’archetto e degli elastici, anche in catena cinetica chiusa, per coinvolgere arti superiori, arti inferiori e corpo nel suo insieme;
* strumenti per integrare vibrazione, movimento, respirazione e ascolto con l’obiettivo di sostenere percezione corporea, propriocezione e mobilità;
* una maggiore capacità di osservare come il corpo riceve, trasmette e organizza uno stimolo oscillatorio, riconoscendo rigidità, resistenze e differenze tra i diversi segmenti;
* modalità per inserire oscillazione e vibrazione nel lavoro espressivo e caratteriale, trasformando il movimento in una possibilità di esplorazione dell’espressione corporea ed emotiva. 

Obiettivo del corso

L’obiettivo finale è uscire dal corso non soltanto con una serie di tecniche, ma con un nuovo linguaggio di lettura e di intervento sul corpo: imparare a creare un’oscillazione, trasformarla in vibrazione, seguirne la propagazione e utilizzarla per accompagnare la persona verso maggiore mobilità, percezione di sé ed espressività corporea. L’obiettivo è acquisire  un insieme di strumenti pratici e principi di lavoro che potrai utilizzare sia come metodo autonomo, sia come integrazione alle competenze corporee e manuali che già possiedi. Potrai applicare nella riabilitazione, nella risoluzione delle tensioni, nella pratica clinica, nello sport, pre e post allenamento. Nel lavoro personale ed espressivo, nel campo del benessere e della longevità.